KONTAKT OSS

Velkommen til å ta kontakt for spørsmål eller påmeldinger til kurs. 

 

           

123 Street Avenue, City Town, 99999

(123) 555-6789

email@address.com

 

You can set your address, phone number, email and site description in the settings tab.
Link to read me page with more information.

JMN-160912-DSC02456-.jpg

YOGA & Kajak

Yoga & Kajak Retreat
26-29 Juli 2018

Vi kommer att samlas för en äventyrsweekend mot slutet av Juli där man kan utforska yogan på morgonen och kvällen, samt möjligheten att lära sig paddla kajak på den gröna glaciärvattens-sjön i Oldedalen. Tillsammans med "Bulder & Brak opplevingar" från Årdal skapar vi ett aktivt retreat där vi andas och rör oss varje morgon med yoga och avkoppling, njuter av hälsosam mat - och för dem som önskar, att delta i kajakpaddling under dagen. Du kan anmäla dig för olika kajakaktiviteter separat.

Frank och Johanne kommer att dela yogakurser och servera hälsosam vegetarisk mat under hela helgen. Om du väljer att delta i kajakpaddlingen, kommer Torunn och Lars Kristian att ta med dig ut på vattnet på fredag och/eller lördag. På eftermiddagen är bastun varm, vi serverar middag och samlas för en kort kvällsklass med yoga och avkoppling eller runt lägerelden i bergsgrottan.

Priset för detta 3-dagars retreat är 2400 NOK per person
Rabatterat pris om du bokar innan 15e Maj: 2200 NOK. 

Detta retreat inkluderar:

  • Minst sex yogaklasser, morgon med dynamisk yoga och eftermiddag med lugnare restorative/yin yoga.
  • Brunch (frukost och lunchpaket) och middag med närande vegetarisk mat, färsk juice, hälsosamma snacks
  • Bastu sessioner med isbad om man vågar ;-)
  • Fritid att gå på vandringar, promenader till glaciären, läsa eller bara vara.

I tillägg om du vill:

  • Kajakpaddling med Bulder & Brak Opplevingar: 1 dags guidad tur och/eller en dags grundkurs i kajakpaddling.
  • Möjlighet att boka kraniosakrala sessioner eller healing massage med fin retreat-rabatt

Vi ser fram emot en spännande helg tillsammans i naturen; vid bergen, glaciären och sjön.
Om du har frågor eller vill vara med på retreat, vänligen kontakta oss. Vi ser fram emot att träffas!