KONTAKT OSS

Velkommen til å ta kontakt for spørsmål eller påmeldinger til kurs. 

 

         

123 Street Avenue, City Town, 99999

(123) 555-6789

email@address.com

 

You can set your address, phone number, email and site description in the settings tab.
Link to read me page with more information.

JMN-160912-DSC02456-.jpg

RETREAT

Yoga &Fjell 2018

Med fossar, fjell og brear rundt oss samlast vi kvar sommar for retreat i naturen. Her praktiserer vi yoga og ulike former for mindfulness, meditasjon og avspenning, og et nærande og naturleg vegetarisk mat. 
Desse helgesamlingane og kursa er meint til å gje rom for å trekke seg tilbake i naturen, å igjen få kontakt på innsida så vel som med naturen rundt oss. Her vil vi ha god tid saman med andre i ein uformell atmosfære, - eller tid for deg sjølv om du foretrekker det. På ettermiddagane er saunaen varm og du kan ta forfriskande isbad etter fjellturen. På kveldane samlast vi rundt bålet med musikk, mat og ulike klasser og deling. 
Det er begrensa plass på desse samlingane, noko som gjer det personleg samtidig som vi er fleksible til å ta hensyn til ulike ønsker og behov for kvert enkelt deltaker og gruppa gjennom helga. 

Ønsker alle varmt velkommen å bli med på oss for deling, inspirasjon og eventyr i naturen! 
Presentasjon av dei ulike Yoga & Fjell samlingane for sommeren 2018 finn de under.


Yoga retreat for kvinner

18. -  21. Mai 2018 

35064902323_ccd6b0d6aa_o.jpg

Velkommen til vårt yogaretreat for kvinner! 
Gjennom denne samlinga vi vil skape rom for å kome i kontakt med den indre, kvinnelige visdommen og kontakten med kroppens rytmer, i uansett kva stadie i livet du er i. Vi vil ta tid til å kome i kontakt med hjertet, å praktisere yoga, kvile og nære oss sjølve i ein fantastisk vakker natursetting. 
Amaia & Johanne vil dele våre innsikter frå til saman 30 år med utforsking av yoga, og korleis tilnærme seg praksisen på ein måte som nærer, gjev energi og tar hensyn til kvinners behov. Saman vil vi skape eit trygt rom der vi kan trivast og bli inspirert av den feminine energien vi saman skaper, og i selskap med nysgjerrige, likesinna kvinner. På kvelden vil saunaen vere varm, og med duft av eteriske oljer, og du vil ha muligheit for forfriskande isbad. Les meir om dette retreatet her:


Yoga & Kajakk Retreat 

26.- 29. Juli 2018 

 From our Yoga & Kayak gathering 2017 together with Bulder & Brak Adventures

Saman med Bulder & Brak Opplevingar skaper vi igjen ei langhelg med Yoga & Kajakk padling denne sommeren. Denne helga er det goed muligheiter å bruke mykje tid ute i frisk luft; om det er på Oldenvatnet i kajakk, eller på tur i fjellet. Kver morgen møtast vi for yogaklasser, avspenning, musikk og deling. Vi nyter brunch saman rundt bålet før frivillige aktivitetar som kajakkpadling, buldring, fjellturer til breen eller anna. Vi har ettermiddagsklasser i yoga, samt set på saunaen så du kan nyte eit friskt isbad. På kvelden samlast vi til deling, middag, yoga og det ein måtte ønske.  Les meir om Yoga & Kajakk under: 


Yoga & Fjell Retreat

15.-19. August 2018

 Foto: Jean- Remi Lafleur

Foto: Jean- Remi Lafleur

Vi samlast for yoga & fjellvandrings retreat i midten av August! Her vil hovedfokus vere å ha mykje tid ute i naturen, å vande i fjella som omgjev oss, sitte i stillheit ute, samt å praktisere yoga. Vi starter kver dag med yogapraksis og stille sitting. Vi bruker ein heil dag til å gå til Oldeskaret eller Kattanakken saman, som begge har startpunkt på Bretunet. På våre ettermiddag og kveldsklasser samlast vi til ulike yogapraksiser som yoga nidra, ekle pranayama og meditasjon. Nokre kvelder vert det musikk omkring bålet! 
Vår intensjon med denne langhelga er å skape eit herleg rom til å kvile i naturen, og å gjere praksisar som nærar kropp, sinn og sjel, som gjer at vi kjenner djupare kontakt med naturen og menneska rundt oss. 
Gjennom retreatet vil vi servere nærande naturleg mat, juicer, og saunaen er varm kver ettermiddag. Les meir om dette retreatet her: 


"The inner end of Oldedalen is where I grew up. It is a small place, and very early on it became important point for me to fly out, experience a lot more, to travel around the world, to live in different cities, lands and cultures. But this special little corner of the world has always represented for me a nest to fly back to, a soothing space; to rest, to be in the silence of nature and charge the batteries. When I got older and lived in the city it became even more important and necessary for me to spend time here.
The simplicity as well as powerful nature here has been my medicine as well as inspiration my whole life. 

This is also what I and we want to share with you who come here; To allow yourself to take time off, to go out of the maybe stressful pace for some time, and to rest, rejuvenate and allow longer or shorter time to be in nature and re-connect. To practice and learn some of the yogic practices that has been a blessing for us on the path, to nourish, get inspired and explore your own true nature as well as nature around us.
Nature rules both the natural laws, our approach to spirituality, as well as how we relate here;
You´ll not find much "stash", but we´ll practice yoga and the like, share meals, explore and live among the trees, mountains, glaciers, rivers and each other. From there we can have fun, as well as dive deep if we want! 

A warm welcome to everyone who feels inspired by this place and what we share."

- Johanne Melkevoll - 

Yoga & Mountian Gallery 2013-2018 


Det å kome til Melkevoll Bretun i Oldedalen var så vakkert at det tok pusten frå meg !
Yogapraksis og klatring i slike omgivelsar og med dei mest profesjonelle og inspirerande instruktørane
gjorde at eg reiste heim med fornya energi og ein skatt av minner i bagasjen. Til Anders, Johanne og Frank: TAKK!
— Solgunn Tilseth Breivik (Yoga & Klatring august 2017)
Det å vere med på retreat på Melkevoll Bretun i Oldedalen er som å ta eit djupdykk inn i ei anna verd. Johanne syr saman helgar med spennande tema og kunnskapsrike lærarar. Frank bidreg med fantastisk god mat, og alt dette får ein servert i den fantastiske ramma som er rundt Melkevoll Bretun. Der er ei heilt spesiell stemning, og ein kveld i grotta med god mat, bål og gode samtaler burde alle få oppleve.
Eit retreat i Oldedalen set spor og endrar ein som menneske, og eg anbefaler det på det sterkaste.
— Gunn Bente Skåden (Yoga & Climbing 2015, Yoga & Astrology gatherings 2016)