KONTAKT OSS

Velkommen til å ta kontakt for spørsmål eller påmeldinger til kurs. 

 

         

123 Street Avenue, City Town, 99999

(123) 555-6789

email@address.com

 

You can set your address, phone number, email and site description in the settings tab.
Link to read me page with more information.

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_835a.jpg

INNER DANCE SV

INNER DANCE
Våren 2018

InnerDance.jpg


- ALLTING ÄR ENERGI -

Under våren 2018 är du varmt välkommen till att delta på samlingarna med Inner Dance i Sjöstugan på Frösön!

Inner Dance är ett meditivt utforskande med hjälp av ljud, musik & healing touch, att hitta tillbaka till sig själv
& sin egen inre guidning i det trygga & fria utrymmet som vi skapar tillsammans.

Vi börjar kvällarna med fokus på andningen och ett par enkla yogarörelser för att landa i kroppen.
Sedan låter vi musiken guida oss in i avslappning, där vi tillåts att släppa taget och låta kroppens intuitiva rörelser
leda vägen in i den dynamiska meditationen. Men dansen kan även ske utan yttre rörelser,
det är en fullständigt fri form som ger uttryck för vad du behöver just då.
Du börjar liggande på en skön yogamatta, för att sen se var kroppen och sinnet vill ta dig…
det är din egen inre resa och inre dans som är i fokus under kvällen.

Det blir 6 tillfällen under våren, varannan Onsdagskväll 19.00-20.30 (jämna veckor)
7e & 21a Februari
7e & 21a Mars
4e & 18e April

100kr per tllfälle, eller 450kr för alla 6 gånger. Sjöstugan finner du på Frösön, närmare bestämt här
Meddela oss gärna innan om du vill vara med.

Om du har några funderingar så hör gärna av dig till oss, på mail eller mobil (070 550 10 22)
Varmt välkomna! / Frank & Johanne

Inner Dance är en upplevelse och ett globalt community som startades av Pi Villaraza från Filippinerna,
och har nu spridit sig till många länder runt om i världen.
För mer info om Inner Dance kolla gärna in www.innerdanceprocess.org

Vi arrangerar kvällarna i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.